프로그램

  • 골프 : 타석스크린

    QED 실제 필드같은 현실감! 다양한 스코어, 정확한 데이터 스윙교정분석

  • 골프 컨디셔닝

    TPI 국제자격을 바탕으로 비거리향상, 효율적 스윙! 피트니스&메디컬 전문가 지도

  • 1QED 스크린 24타석 : 스윙분석
  • 2국가대표출신 투어프로 레슨 : 입문/기초, 원포인트

  • 헬 스

    쾌적한 운동공간 : 다양한 유산소/웨이트 운동기구와 파워 워킹 넓은 트랙!

  • GX그룹운동

    남녀노소 누구나 신나는 음악에 맞춰 스트레스와 유연성,근력강화에 좋은 유산소 운동

  • 1:1개인트레이닝 : PT

    알유 퍼스널트레이너는 국내 자격은 물론 국제 자격을 갖춘 스포츠의학 전문가입니다.

  • 그룹 PT

    유럽식 코어운동을 바탕으로 "세상에서 가장 스마트한 운동" 근력강화, 체력향상

  • 11:1 PT

- 원 포인트 레슨 / 1:1 레슨 / 1:2 레슨
- 강습일, 세션(횟수) 상담 후 등록
- 1회 수업시간 : 30분 / 50분

  • 1그룹 PT

- 월·수·금 클래스 / 화·목 클래스 선택
- 강습일은 클래스마다 시간 전체공지
- 1회 수업시간 : 50분
  (강습일에만 헬스장 입장가능)
- 최소 3명, 최대 6명으로 수업진행